《变形计》第十四季是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。每周六中午12：00两期连播。如果您喜欢西瓜视频（www.94ibook.com）分享的《变形计第十四季》，别忘了推荐给你的好友！

• 全14集

  探索新境第二季

  王一博,金国威,史瑞德,周鹏

• 更新至20260114期

  森林进化论第三季

  火树,刘小怂,文韬,罗予彤

• 更新至20260115期

  再见爱人第五季

  邓莎,路行,李施嬅,车崇健,何美延,梁淞,胡彦斌,姜逸磊,林心如,李维嘉,刘擎,张春

• 更新至20260108期

  有秘密的我们第二季

  包洁仪,陈青怡,李怡璇,马萱,滕家琪,田杰

• 更新至20250107期

  上线吧姐姐

  李斯丹妮,袁一琦,安崎

• 更新至20260107期

  源来是你·青春季

  王子异,朱星杰,董又霖,周锐,黄新淳,董岩磊,杨迪,苏醒,武艺,武星,李维嘉,程潇

• 更新20261022第1期

  后会友期

  张萌,黄婷婷,周笔畅,厉娜,马天宇,张泉灵,Weijia Li,苏醒,许飞,王子璇,黄子弘凡,喻丰,文吉儿,青稚,白小纯

• 更新至20260106期

  姜姜好第二季

  内详

• 更新至20260103期

  一路繁花2

  何赛飞,刘嘉玲,刘晓庆,宁静,张柏芝,邵子恒,柯淳,叶童,余宇涵

• 更新至20260102期

  音乐缘计划2

  薛之谦,张靓颖,周深,刘宇宁,黄子弘凡,魏翔,欧阳娜娜,郁可唯,喻言,张峻豪

• HD国语

  2026浙江卫视跨年晚会

  群星

• 更新至20251230期

  开播吧！短剧季

  李语家

• 更新至20251229期嗨放派·生存对战季
• 更新至20251228期信马游疆
• 更新至20251227期一起开麦吧
• 更新至20251226期梦想改造家第12季
• 更新至20251227期泰甜啦
• 更新至20251226期快乐趣吹风
• 更新至20251225期你好种地少年3
• 更新至06集籍籍无名
• 更新至20251221期南波万的聚会第四季
• 更新至20251220期喜人奇妙夜2
• 更新至20251218期当家爸爸的聚会
• 更新至08集老板不知道的我·老友季2
• 更新至20251212期向往的生活第八季
• 更新至20251211期偏爱之恋
• 更新至04集共同说第三季
• 更新至20251209期圆桌派第八季
• 更新至20251209期至少今天很快乐
• 更新至20251209期逃离朝九晚五的恋爱
• 更新至20251208期一起冲锋吧
• 更新至20251206期非诚勿扰综艺